BARRES ASYMETRIQUES

Les deux Barres sont dites Asymétriques car elles sont placées à des hauteurs différentes :

• La barre inférieure à 1,65 m du sol,

• La barre supérieure est à 2,45 m du sol.

Les mouvements aux Barres Asymétriques sont très spectaculaires :

• Soleils - grands tours autour de la barre supérieure -

• Lâchers et Sorties acrobatiques.

Les mouvements avec élan et envol sont prédominants à cet appareil.

Exécutés en continu, ils évoluent dans les deux directions, au-dessus et au-dessous des barres.

C'est un agrès très physique, car les exercices se déroulent à la force des bras, en suspension ou en appui, mais la force physique ne suffit pas pour maîtriser les passages d'une barre à l'autre et les lâchers.

Les Barres sont un agrès où se développent coordination et finesse pour parvenir à exploiter l'élasticité des barres.

Pour obtenir une note maximale, des éléments avec grand envol sont nécessaires.