Entente Gymnique Grand Avignon

Acro fun (11ans et +)



La gym acro ou gym urbaine est ouverte aux plus de 11 ans.
Vous pratiquerez les acrobaties gymniques au trampoline et sur piste de trampoline (fast-track), l'acrobatie urbaine (Tricking) et la préparation physique.


 

Déroulement d'un cours

  • Echauffement
  • Apprentissage spécifique des acrobaties
  • Fin de séance consacrée à la préparation physique et aux étirements

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