Entente Gymnique Grand Avignon

La gymnastique rythmique

Présentation générale de la GR

L’Entente Gymnique Grand Avignon GR, allant de la catégorie poussine aux juniors, foule également les plateaux compétitifs  tant sur le plan Départemental que régional et interrégional . Le club a ouvert de nombreuses antennes dans le grand Avignon comme au Pontet mais aussi à Avignon sur les  Gymnases Gérard...

Les engins en GR

Le cerceau en plastique rigide non déformable offre de multiples possibilités d'enchaînement avec son espace creux qui permet d'effectuer des roulés, des rétros, des passages à l'intérieur , des rotations et renversements. Il nécessite de nombreux changements de prise en main d'où la difficulté de coordination de cet...

Kid GR (4- 5 ans)

La section Kid GR s'adresse aux filles âgées entre 4 et 5 ans. Les enfants découvrent cette discipline tout en s'amusant avec le ruban, la corde, le cerceau, les massues et le ballon (présentation des engins en GR ici). Lors des séances les enfants apprennent à maîtriser un petit exercice en musique. Ce spectacle est...

Evolu Kid GR (6- 8 ans)

La section Evolu Kid GR s'adresse aux filles âgées entre 6 et 8 ans. Elle permet la découverte des engins (présentation des engins ici) mais aussi l'apprentissage des différents types de manipulations très simples. Elles vont apprendre des éléments acrobatiques connus; les roulades avant, arrière et costale, la roue mais aussi...

Access GR (7 - 9 ans)

L'access GR s'adresse aux filles âgées entre 7 et 9 ans. Cette activité est avant tout ludique, non compétitive et accessible à toutes. Le programme de cette catégorie est conçu pour progresser en GR en tant que loisir et permet aux gymnastes de se préparer aux techniques corporelles et à l'engin (présentation des différents...

Evolu GR (9- 11ans)

L'évolu GR s'adresse aux filles âgées entre 9 et 11 ans. Les gymnastes peuvent découvrir, apprendre mais aussi améliorer la la technique de manipulation d'engins (présentation des différents engins ici). Ces exercices de manipulation d'engins seront plus complexes accompagnés par l'apprentissage des éléments acrobatiques tel...

Evolu GR ado (12- 15 ans)

L'évolu GR ado s'adresse aux filles âgées entre 12 et 15 ans. Les gymnastes ont l'occasion d'apprendre et d'améliorer la technique de manipulation  d'engins (présentation des engins ici) ainsi que les éléments acrobatiques connus comme la roulade avant, arrière et costale, la roue ainsi que les souplesses avant et...

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